Emprendimiento de los jóvenes en México

En México, los jóvenes son una parte importante del motor que mueve la economía. Es por ello que el Gobierno de la República ha implementado acciones en favor de la actividad emprendedora mediante programas de apoyo y un entorno educativo que fomenten esta vocación.

Siguiendo esta tesitura, el Instituto Nacional del Emprendedor, creado durante la presente administración, implementó la Red de Apoyo al Emprendedor, en donde se busca que los jóvenes mexicanos encuentren un lugar en donde puedan interactuar, recibir asesoría, capacitación, mentoría y otros apoyos relacionados con la cultura del emprendimiento.

Otra de las acciones implementadas por el INADEM, es la realización del evento de la Semana Nacional del Emprendedor, un espacio destinado para que los emprendedores y los empresarios de las micro, pequeñas y medianas empresas del país, tengan a la mano y en un solo lugar todo lo necesario para la creación y la expansión de sus empresas o negocios.

El Gobierno de la República está comprometido con el desarrollo de los proyectos de los emprendedores del país.

Jovenes Emprendedores:

Puedes ser tu propio jefe

¿Deseas independencia laboral y buscas la forma de echar a andar tu propio negocio? Entonces debes tener mucha confianza en ti mismo y en tu misión. Sin importar la dimensión de los recursos a tu alcance, debes creer en tu proyecto y estar dispuesto a hacer sacrificios para lograr que sea exitoso.

Quizás en tu camino encontrarás personas que no entenderán tu visión, por eso, un mentor será una parte fundamental en tu carrera durante esta etapa. Él te ayudará a ver los problemas de una forma distinta y descubrir cosas en ti que tú mismo no puedes ver; te sacará de tu zona de confort y te abrirá los ojos a nuevas oportunidades.

Todo joven líder necesita un mentor, lo importante es encontrar a uno empático con tu proyecto y tu personalidad, y lo más importante, que comparta tu visión y confíe en tus capacidades. ¡Búscalo!

Financiamiento para tu empresa

Tal vez pienses que no es tan fácil conseguir el dinero para emprender tu negocio o idea pero, ¿sabías que se otorgan créditos para jóvenes emprendedores? Quienes aún no tienen una empresa podrán adquirir un crédito de 50 mil a 100 mil pesos, y quienes ya la tienen el monto va de 150 mil a 500 mil. Estos créditos serán otorgados por algunas Instituciones Financieras con el aval de Nacional Financiera (Nafin).

Los préstamos tienen una tasa de interés fija de 9.9% anual y los beneficiados tienen hasta cuatro años para pagarlo; en el primer año pagan los intereses y los tres siguientes, el capital.

 

¿Cómo adquiero el crédito?

Lo único que debes hacer es cumplir con los siguientes requisitos:

  1. Tener entre 18 y 30 años, la idea de negocio y capital para invertir en tu empresa. Si ya tienes un negocio, este debe contar con menos de un año de operaciones. Si tu empresa es informal, también puedes participar, pero deberás registrarte ante el Servicio de Administración Tributaria (SAT).
  2. Regístrate en la Red de Apoyo al Emprendedor, a través de la página del Instituto Nacional del Emprendedor (Inadem): www.sistemaemprendedor.gob.mx. Te pedirán tus datos personales y que aceptes el anuncio de privacidad. Se registrarán las solicitudes de apoyo para participar en el proceso de obtención de recursos del Emprendedor. Te recomendamos revisar la sección de “Tutoriales”: https://tutoriales.inadem.gob.mx/ para que identifiques la convocatoria que corresponde a tu perfil. Los tutoriales son una herramienta que te ayudará a entender cuáles son las convocatorias a las que puedes aplicar y en qué consisten los apoyos. Encontrarás un test, videos, infografías y el calendario de apertura de cada convocatoria.
  3.  Una vez que tu registro sea validado, el sitio te proporcionará un número RAE o código de usuario, es importante que lo guardes para ingresar a la Red.
  4. Toma el curso “Programa de Incubación en Línea”, que está disponible en la página del Inadem www.inadem.gob.mx o en www.redemprendedor.gob.mx. Si lo apruebas con una calificación de por lo menos 65 puntos, el Inadem te otorgará un certificado que deberás conservar porque es parte de los documentos que te pedirán para obtener el crédito.
  5. Si no apruebas, deberás inscribirte de nuevo en la página del Inadem para repetirlo.
  6. También debes realizar el curso “El ABC del crédito”, que te explica cómo obtener el crédito para jóvenes emprendedores, disponible en la página de Nafin: www.nafin.com.mx/portalnf/content/capacitacion-empresarial/cursos-presenciales/abc-credito.html.
  7. Contacta a Nafin a los 3 días hábiles después de haber obtenido tu crédito, llamando al 01 800 623 4672, para ser atendido por un promotor.
  8. Nafin te pedirá los siguientes documentos:
  • Tu registro ante el Servicio de Administración Tributaria (SAT), ya sea como persona física con actividad empresarial o persona moral.
  • Tu FIEL o Firma Electrónica ante el SAT. Si aún no tienes estos documentos puedes consultar la página del SAT para obtenerlos. Si ya los tienes, deberán tener como máximo 12 meses de antigüedad.
  • Los certificados de que aprobaste los cursos “Programa de Incubación en Línea” y el “ABC del crédito”.
  • Tu solicitud de crédito firmada por el cliente (representante legal de la empresa) y el aval u obligado solidario. (El formato lo proporciona cada banco).
  • Comprobante de domicilio (recibo de teléfono, luz, agua, predial) no mayor a 90 días.
  • Identificación oficial del representante legal (INE, Pasaporte, Cédula profesional).
  • Consulta tu historial en el buró de crédito del último mes, en: www.burodecredito.com.mx. Si no cuentas con uno, presenta la identificación oficial y el historial crediticio de tu aval u obligado solidario.
  • Presenta el acta constitutiva de tu empresa. Ese documento debe solicitarse al Registro Público de la Propiedad y de Comercio.

9. Deberás entregar esta documentación en los próximos cinco días hábiles y Nafin la entregará al banco que elegiste para saber cómo y     cuándo recibirás el crédito.

10. El banco consultará tu buró de crédito y tu aval, así como tu documentación. En caso de ser aprobado el crédito, éste se formalizará y se entregarán los recursos en los próximos 10 días hábiles.

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Ya sabes que puedes contar con un soporte económico para sacar adelante tu negocio. Antes de emprender, asegúrate que te vas a dedicar a lo que realmente te gusta.

 

 

 

 

Fuente: INADEM

Trastornos alimenticios

En México hay 22 mil casos anuales de trastornos alimenticios que se presentan principalmente en jóvenes de entre 13 y 18 años de edad, dentro de los que destacan la anorexia nerviosa, la bulimia y el comer compulsivamente, mismos que afectan más a las mujeres que a los varones en una proporción de 9 a 1.
Diversos estudios concluyen que hasta 10% de las mexicanas presentan algún grado de trastorno en su conducta alimentaria y de ellas el 1% tendrá un desorden severo. Estos trastornos tienen la mayor tasa de mortalidad que cualquier enfermedad mental y se calcula que el 10% de los jóvenes con anorexia y el 17% con bulimia intentaron suicidarse.
En los últimos 20 años se han incrementado en un 300% en México, debido a diversos factores como la presión social, los medios de comunicación y últimamente las redes sociales, que muestran a personas extremadamente delgadas como sinónimo de éxito y fama.
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Desafortunadamente en nuestro país no hemos visto este problema con un enfoque de salud pública, que debe ser atendido de manera integral. Si bien El IMSS y el ISSSTE cuentan con tratamiento médico, psicológico y nutricional para este tipo de trastornos, solo se atiende uno de cada 10 casos.
Es un problema complejo que requiere de un tratamiento multidisciplinario, de una política pública que responda a esta realidad y considere una campaña que brinde mayor información a padres y educadores, pero sobre todo, que existan centros de atención y prevención que ofrezcan atención a este grave, silencioso y creciente problema .
Por: Carolina Viggiano

Productos Biodegradables si o no?

Los productos biodegradables no siempre tienen un bajo impacto ecológico. Todo depende de dónde acaben y cuánto tiempo tarden en descomponerse, según un nuevo estudio publicado en Estados Unidos.Si los materiales biodegradables como vasos, utensilios o bolsas acaban en vertederos en los que hay descomposición anaeróbica (sin presencia de oxígeno) liberarán metano, uno de los gases responsables del calentamiento global, según explicó a BBC Mundo uno de los autores del estudio, Morton Barlaz, jefe del departamento de Ingeniería Civil y Ambiental de la Universidad Estatal de Carolina del Norte.
El metano puede ser una fuente valiosa de energía cuando se captura para su uso, pero si se libera a la atmósfera es un potente gas de invernadero.
Más lento puede ser mejor
La cantidad de metano liberada en la descomposición de un producto biodegradable depende de cuán rápido ocurra este proceso. Esto es así porque las regulaciones federales no requieren que los vertederos instalen sistemas de captura de metano sino hasta dos años después del depósito de los residuos.
De esta forma, si un producto se descompone relativamente rápido, antes de la instalación de los mecanismos de captura, parte del metano será liberado a la atmósfera.
La Comisión Federal de Comercio estadounidense (FTC por sus siglas en inglés) indica que los productos comercializados como “biodegradables” deben descomponerse “en un período de tiempo razonablemente corto”.

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El FTC dice que el materia debe degradarse dentro de un año, pero hemos mostrado que una descomposición más lenta puede ser mejor cuando se trata de vertederos. Cuando un consumidor compra un producto biodegradable, lo hace generalmente bajo la impresión de que acabará descomponiéndose totalmente sin dañar al medio ambiente. Pero esto sólo ocurre,  si “el 100% del producto es degradable y acaba en un sitio donde hay descomposición aeróbica”.
Por: BBc Mundo

Alimentos transgénicos

¿Qué son?
Los alimentos transgénicos son aquellos productos que están genéticamente modificados, es decir, su composición consta de un ingrediente que procede de un organismo que contiene un gen de otra especie. Este gen ha sido modificado por expertos para incluir genes de otras plantas o animales.
Actualmente, gracias a la biotecnología se puede transferir un gen de un organismo a otro para dotarle de alguna cualidad del que éste carece, de esta forma algunas plantas pueden aguantar mejor las sequías, por ejemplo.
¿Cuáles son los alimentos transgénicos?
Éstos son algunos de los alimentos transgénicos que podemos encontrar:
  • Maíz transgénico: en el caso del maíz, los nuevos genes son implantados en el genoma de la planta. Gracias a esta modificación el maíz es mucho más resistente a los insectos y herbicidas. Los granos de maíz que produce después de la transformación genética son brillantes y tienen un color anaranjado.
  • Patatas transgénicas: en este caso, las enzimas de almidón son invalidadas al ser introducida una copia antagónica del gen que la anula.
  • Tomates transgénicos: aquí, la diferencia con los tomates comunes es que el tiempo en el que se descomponen es mucho más largo, para ello, una de sus enzimas tiene que ser inhibida genéticamente gracias a su gen opuesto.
  • Carnes transgénicas: el objetivo es aumentar el tamaño y el peso de los animales, además de acelerar su crecimiento.
  • Arroz transgénico: la función es que contenga más vitamina A.
  • Café transgénico: el único objetivo es aumentar la producción e incrementar la resistencia a los insectos.
¿Cuántos tipos de alimentos transgénicos hay?
Existen diferentes tipos de alimentos transgénicos que pueden clasificarse en:
  1. Sustancias empleadas en tratamientos de animales con el objetivo de mejorar la producción: como por ejemplo, las hormonas de crecimiento bovino que se utilizan para aumentar la producción de la leche. Aunque esta hormona está  permitida en Estados Unidos, no lo está en la Unión Europea.
  2. Sustancias usadas en la industria alimentaria, obtenidas de microorganismos por técnicas de DNA recombinante: como en el caso de quimosina recombinante, que se usa en la Unión Europea para fabricar queso.
  3. Animales transgénicos que segreguen en su leche una proteína humana o que tengan menor contenido de lactosa: en este caso aún no se comercializan, por ello no hay mucha información sobre ello.
¿Para qué se crearon los alimentos transgénicos?
Desde su aparición,  este tipo de alimentos han sido objetivo de mucha polémica. Existen posiciones enfrentadas entre los que están de acuerdo y aquellos expertos que están en contra de su utilización.
Aquellos que se posicionan en contra defienden que la agricultura industrial que actualmente se vende como “alimentos para toda la humanidad” está causando daños irreversibles.
Por su parte, los defensores opinan que con la modificación genética se consigue que el alimento sea mucho más resistente y que contenga mayores cualidades nutritivas.
En resumen, podríamos decir que el objetivo con el que se hacen los alimentos transgénicos es para que los alimentos sean más resistentes, duraderos, más nutritivos y se desarrollen en menos tiempo.
Beneficios a favor de los alimentos transgénicos
  • Los alimentos transgénicos están sometidos a controles y análisis constantemente, teniendo que pasar por procesos rigurosos y exhaustivos.
  • Debido a su modificación genética, son productos más resistentes a plagas, a las enfermedades y a productos herbicidas.
  • La mejora en las características nutritivas de los alimentos, con mayor contenido en vitaminas, minerales y aminoácidos esenciales o con menor contenido en ácidos grasos saturados.
Desventajas de los alimentos transgénicos
Greenpeace explica que, “los riegos sanitarios a largo plazo no se están evaluando correctamente”, añade además que “hay informes científicos en los que se muestran evidencias de riesgos a la salud: alergias, aparición de nuevos tóxicos y otros efectos inesperados son algunos de los riesgos”.
Además la contaminación genética puede suponer un cierto riesgo para la biodiversidad, por lo que hay que valorar la posibilidad de que los nuevos rasgos implantados puedan ser transmitidos a especies emparentadas.
Por: Taboola

7 falsos mitos sobre la alimentación

Cada día nos preocupamos más por lo que comemos, que sea saludable, que no engorde… y lo cierto es que muchas veces hemos oído cosas de toda la vida, cosas que se han dicho siempre respecto a la alimentación y que hoy en día se ha demostrado que son falsas.

  1. Al sudar perdemos líquido que luego recuperamos al volver a beber agua

    FALSO: Las personas que sudan más, pierden grasa. El agua ayuda además a drenar y eliminar líquidos acumulados.
  2. No hay que comer pan porque engorda

    FALSO: Simplemente hay que moderar su consumo porque tiene un contenido alto de hidratos de carbono, evitar untarlo en salsas, mantequillas o acompañarlo de embutidos.
  3. Comer fruta después de las comidas engorda

    FALSO: Una pieza de fruta ayuda a hacer la digestión mejor, aunque debemos evitar tomar piezas muy acuosas como el melón o la sandía para no sentirnos pesados.
  4. Saltarse una comida adelgaza

    FALSO: Al contrario, resulta más conveniente comer cinco veces para no picar cualquier cosa entre horas y no provocar trastornos alimenticios.
  5. Beber agua durante la comida engorda

    FALSO: El agua no tiene calorías, aunque sí es cierto que puede relentizar la digestión si bebemos demasiada agua. Es mejor no sobrepasar el vasito en la comida y el resto beberlo fuera de las comidas.
  6. Comer rápido engorda

    FALSO: La cantidad de calorías será la misma, rápido o lento. Lo cierto de este asunto es que si comemos despacio daremos tiempo a los propioceptores del estómago (su función es pesar la cantidad de comida ingerida) de que nos avisen a tiempo de que ya hemos comido suficiente. Si engulles la comida no darás tiempo a que los propioceptores hagan su función bien y para cuando puedan enviar la señal te habrás pasado de comer.
  7. Lo integral no engorda

    FALSO: No se trata de la cantidad de calorías, lo integral siempre es mejor por que ayuda a nuestro tracto intestinal a mejorar su función.
Por: Esther Collado

Diez curiosidades que debes conocer sobre la gastronomía Mexicana

¿Sabías que desde el 2010 la Cocina Mexicana fue reconocida por la UNESCO como arte de su Patrimonio Cultural Inmaterial?

La gastronomía originaria de México ha logrado transmitir de generación en generación conocimientos y técnicas hoy vigentes en nuestros platillos.

Es así que siendo o no mexicano aquí te compartimos 10 datos que debes conocer sobre la Gastronomía Mexicana:

  1. Genera una derrama económica por 183 mil millones de pesos anuales.

  2. Brinda empleo a más de 5.5 millones de personas en el país.

  3. A nivel nacional, existen más de 515 mil establecimientos dedicados exclusivamente a la preparación de alimentos y bebidas.

  4. El Estado de México, la Ciudad de México, Jalisco, Veracruz y Puebla, concentran el 40%.

  5. No obstante, México cuenta con 18 Rutas Gastronómicas a lo largo de la República.

  6. Y tan sola la cocina de estos 18 Estados equivale más de 1,500 platillos y bebidas típicas.

  7. El consumo de alimentos representa el 30% de gastos de los turistas.

  8. México cuenta con 28 embajadores culinarios de diferentes regiones del país.

  9. Este cuerpo de diplomáticos de cocineros fomentan la Gastronomía Nacional del exterior.

  10. Hoy tres restaurantes mexicanos se encuentran entre los 50 mejores del mundo: Pujol, Quintonil, Biko.

 

Por:  El Universal